禁酒ダイエット

48才主婦のダイエットについて

2021/5/21-禁酒開始7日目

今日の朝はいつも感じる顔のむくみがなかった。でも、まだスッキリ起きれるわけではない。足のむくみはまだある。

なかなか、むくみが抜けるまでは時間がかかる。

今日は便通が良かったおかげで、体重が57.00㎏。

昨日より-0.75㎏!!

明日は増えているだろう。